勝手、気ままな趣味のページ

開始早々問題発生

初日、ゆっくりペースで10kmのつもりが
5kmで膝に痛みが発生。半分歩いて終了
まあまあ、初日、いきなりやからと思い
2日目、サポーターして、10km出発するも、2kmで、膝激痛。また、ウォーキング

ヤバイです。
本番まで2週間しかないのに。

てか、それがそもそも問題。
靴、変な風に減ってるからかな？



確かに、疲れてくると斜めになって着地しているように感じます。
おNEW 買おう。


早速、走ってみると膝 痛くありません。
よかった。